反復(fù)的流產(chǎn)、胎停大多與精子碎片率有很大的關(guān)系，因此當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，建議男性進(jìn)行完善的DFI檢查，并且在日常生活中了解導(dǎo)致精子碎片率高的原因，從根本上預(yù)防才是最正確的做法。

導(dǎo)致精子碎片率高的原因你真的知道嗎？

1、抽煙、酗酒等不良生活習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重?fù)p害精子的形態(tài)，導(dǎo)致精子畸形。這也是為什么備孕的男性在前半年就要考慮戒煙戒酒的原因。

2、使用激素、放射治療、化療藥物以及免疫抑制劑等藥物會(huì)影響精子的質(zhì)量。

3、男性激素水平異常，包括雄激素水平減少和泌乳素水平升高，會(huì)間接影響精子的DNA碎片率。

4、農(nóng)藥、重金屬、高溫等環(huán)境污染會(huì)降低男性精子的活力，增加染色體異常和精子碎片率，從而導(dǎo)致不育。

5、精索靜脈曲張、睪丸炎、附睪炎和生殖器腫瘤等疾病會(huì)損害男性的生精能力，影響精子的質(zhì)量。

在這五個(gè)導(dǎo)致精子碎片率高的原因中，很多人常常忽略了煙酒對(duì)健康的影響。吸煙和酗酒不僅會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，還會(huì)增加多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，比如咽炎、咽喉炎和肺炎等，對(duì)身體健康不利。

為了改善精子碎片率高的情況，備孕期的男性一定要注意自己的行為習(xí)慣，從病因著手，戒煙戒酒，多鍛煉身體，提高免疫力，避免接觸有害環(huán)境，并積極檢查是否存在影響精子質(zhì)量的疾病。對(duì)于DFI大于30%的情況，自然受孕率非常低。想要改善這種情況，不僅需要藥物治療，男性朋友們還需要改變生活習(xí)慣和治療相關(guān)疾病。

治療精子碎片率高的方案有哪些？

1、抗氧化治療，如天然維生素E；

2、改善細(xì)胞能量代謝的治療，如左卡尼?。?/p>

3、改善全身和生殖系統(tǒng)微循環(huán)的治療。

如果存在精索靜脈曲張、生殖腺感染等疾病，一定要先治療這些相關(guān)疾病，同時(shí)改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣，如戒煙戒酒、避免熬夜等不良習(xí)慣，避免接觸輻射、高溫和污染環(huán)境。在治療精子碎片率時(shí)，還要選擇合理的助孕方式，如IVF/ICSI等方法。

在備孕過程中，要盡量遠(yuǎn)離吸煙、酗酒、泡熱水澡等不良生活習(xí)慣，避免感冒發(fā)熱和急慢性疾病，減少接觸環(huán)境污染（尤其是含有雌激素的環(huán)境）和化學(xué)物質(zhì)。此外，男性年齡過大也是導(dǎo)致精子DNA碎片指數(shù)增加的重要因素，因此，想要生育寶寶的男性應(yīng)及早行動(dòng)！