年齡超過(guò)35歲的大齡女性如果想要懷孕生子，很可能遇到不孕的問(wèn)題，往往更需要尋求人類(lèi)輔助生殖技術(shù)（ART，包括人工授精和試管嬰兒技術(shù)）的幫助。中華醫(yī)學(xué)會(huì)生殖醫(yī)學(xué)分會(huì)更是在近期發(fā)布了《中國(guó)高齡不孕女性輔助生殖臨床實(shí)踐指南》，足以說(shuō)明高齡女性在生育方面面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

高齡女性要不要做試管嬰兒？

1.下決心不要拖延

如果已經(jīng)開(kāi)始考慮試管嬰兒助孕就不要再拖延了，很多女性都有這樣的心理，希望事業(yè)再上一個(gè)臺(tái)階，或把身體調(diào)理好之后再做試管。其實(shí)這是一種認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，如果為了事業(yè)錯(cuò)過(guò)受孕的黃金年齡，等到卵巢功能明顯下降，再接受任何藥物調(diào)理或所謂的“卵巢保養(yǎng)”都已回天乏術(shù)。年齡的增長(zhǎng)不僅會(huì)影響自然懷孕的成功率，對(duì)試管成功率多少也會(huì)有影響。

2.做好相關(guān)的檢查

無(wú)論是否高齡，做試管之前都需要做好相關(guān)的身體檢查，包括身體基礎(chǔ)檢查和生殖相關(guān)的檢查，如激素六項(xiàng)、AMH，子宮內(nèi)膜厚度等，這不僅可以讓生殖醫(yī)生了解你的身體狀況，制定個(gè)性化的試管方案，還能根據(jù)你的檢查報(bào)告給予一些前期調(diào)理的建議，讓你以最佳的身體狀態(tài)進(jìn)入試管周期，提高成功率。

3.生活習(xí)慣調(diào)理與孕前營(yíng)養(yǎng)

當(dāng)機(jī)體處于疲勞或患病的情況下，由于營(yíng)養(yǎng)和免疫功能不良會(huì)使精子和卵子的質(zhì)量受到影響，同時(shí)也干擾了子宮內(nèi)環(huán)境而不利于受精卵著床，容易引起流產(chǎn)或影響胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育，所以孕前應(yīng)該規(guī)律作息。

4.科學(xué)備孕，塑造孕前健康的心理

相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，積極配合醫(yī)生的治療、調(diào)理方案，要有成功的信心，高齡雖是生育的攔路虎，但并非不可戰(zhàn)勝，做到輕松愉悅備孕。

5.適量運(yùn)動(dòng)

35歲以上的“大齡媽媽”在精力、體力等方面都比二十幾歲時(shí)有所下降，因此，在懷孕前更應(yīng)進(jìn)行一定的體育鍛煉。對(duì)平時(shí)很少鍛煉的高齡女性來(lái)說(shuō)，散步、曬太陽(yáng)、腰腿按摩等都是很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

高齡女性試管嬰兒的注意事項(xiàng)有哪些

1.做好術(shù)前檢查

女性的生育能力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降，一般女性在35歲之后卵巢功能加速下降，因此高齡女性做試管嬰兒一定要做生育力評(píng)估檢查，可以通過(guò)AMH（抗繆勒管激素）檢查來(lái)評(píng)估女性卵巢內(nèi)卵泡的生長(zhǎng)情況。女性超過(guò)35歲懷孕就屬于高齡產(chǎn)婦了，在高齡階段懷孕的話(huà)很有可能會(huì)引發(fā)很多高危妊娠疾病，如糖尿病、高血壓等等。因此，高齡女性還想懷孕生子的話(huà)，考慮做試管嬰兒之前需要先檢查一下身體各方面的健康情況。

2.選擇合適的促排卵方案

高齡女性做試管嬰兒的治療方案不同于年輕的患者，因?yàn)楦啐g女性往往有卵巢儲(chǔ)備功能下降，卵子數(shù)量減少，卵子質(zhì)量下降的情況。如果高齡女性有以上這些情況，醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)實(shí)際卵巢情況選擇靈活的促排卵方案，如自然周期、微刺激方案、拮抗劑方案、黃體期促排卵方案等等。這個(gè)促排過(guò)程是很漫長(zhǎng)的，需要患者積極配合專(zhuān)家的治療完成。

3.注意補(bǔ)充黃體

高齡孕婦卵巢功能相對(duì)年輕時(shí)可能會(huì)差點(diǎn)，為了預(yù)防流產(chǎn)，保證胎兒正常發(fā)育，補(bǔ)充黃體是必須的。

4.注意飲食

高齡女性在做試管嬰兒期間一定要注意飲食，提前吃葉酸、增加維生素E的攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝取等，并且戒煙戒酒，忌味精、高糖和辛辣之物等。