相信需要做試管嬰兒的姐妹們，都是在生育道路上走得非常艱辛的，在選擇做試管嬰兒助孕的時(shí)候，不安的姐妹們總是希望多得到點(diǎn)之前成功助孕的前輩們的經(jīng)驗(yàn)幫助，那么患上不孕癥需要做試管嬰兒需要怎么準(zhǔn)備嗎？過(guò)度焦慮不安，是一定會(huì)影響到試管治療的，心理因素是影響試管治療的關(guān)鍵因素之一，所以一定要盡量保持心態(tài)平和。在心情急切的時(shí)候，不妨進(jìn)行放松鍛煉，可以出去走走或者在通風(fēng)、涼爽的房間里讀讀書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者與朋友聊聊天。

做試管嬰兒準(zhǔn)媽媽需要做何準(zhǔn)備？

1.證件準(zhǔn)備：

進(jìn)入試管嬰兒前，要先將夫妻雙方的證件準(zhǔn)備好，主要包括夫妻雙方的身份證、結(jié)婚證以及戶口本等。

2.詳細(xì)檢查：

患者需要做一些不孕不育的相關(guān)檢查，一些之前做過(guò)的檢查報(bào)告可以提供給醫(yī)生進(jìn)行參考，有一些檢查可以不用重復(fù)做，一些檢查則需要再做一遍。

3.按時(shí)就診：

治療期間就診時(shí)間要嚴(yán)格按照醫(yī)囑安排，比如卵泡監(jiān)測(cè)和取卵操作對(duì)時(shí)間的要求都是很高的，一旦錯(cuò)過(guò)最佳的取卵時(shí)間，就會(huì)影響接下來(lái)的治療。

4.多次就診：

促排用藥期間需要監(jiān)測(cè)卵泡和激素水平，需要多次就診，其中建病歷日、取卵日、移植日必須夫婦雙方同時(shí)就診。

5.用藥：

患者在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，不能擅自停藥、減藥，促排卵藥物需要相對(duì)固定的打針時(shí)間。

6.促排卵：

使用促排卵藥物中后期，卵泡數(shù)量增加、卵巢體積增大，可能會(huì)出現(xiàn)輕微的腹脹、腹痛，此階段要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止卵巢扭轉(zhuǎn)；如果腹脹較嚴(yán)重，建議您及時(shí)就診。

移植后選擇易消化飲食

由于患者的運(yùn)動(dòng)量減少、心理壓力大，可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的消化不良和食欲不振，選擇易消化的食物可以減少患者腸胃不適的癥狀，更有助于患者的治療和休養(yǎng)。

保證食物衛(wèi)生安全移植后盡量避免在外就餐，注意飲食衛(wèi)生，避免吃了不干凈的東西后，引起腹瀉。

高蛋白飲食注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充，同時(shí)還要控制好每日鹽分的攝入量，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物主要有雞鴨魚(yú)肉，蛋類，大豆及其制品，患者可以在日常飲食中，加入這些食物的攝取。

少吃多餐治療期間動(dòng)少靜多，進(jìn)食精細(xì)，加上應(yīng)用保胎藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食應(yīng)少食多餐。可采用兩餐之間加餐，攝入牛奶、豆?jié){、雞蛋等高蛋白食物。

推薦飲食富含鋅的食物：豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類等。大豆制品：幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)。海魚(yú)：帶魚(yú)、小黃花魚(yú)、沙丁魚(yú)等。蛋白質(zhì)食品：雞蛋，牛奶，肉類等富含蛋白質(zhì)的食物。